🌿아비야사 요가 - 해부학 테라피 워크샵 (상지 Part)

아사나 수련에 도움이 되는 해부학을 물리치료사이자 Osteopath이며 오랜시간 요가를 지도한 viha와 함께 공부할 수 있는 워크샵 요가 수련시 가장 부상 입기 쉬운 부분이 어깨입니다.

이번 워크샵에서는 견갑대, 팔꿈치, 손목의 해부학적 구조와 요가 동작에서의 바른 정렬과 후굴동작과 트위스트 동작시 어깨의 움직임을 수련과 이론을 통해 이해하는 시간이 될 것입니다.

요가 수련을 하면서 궁금했던 내용을 풀어보세요

🔺 테라피 해부학

🔺 해부학 : 견갑대, 팔꿈치와 손목

🔺 통증케어 : 오십견, 충돌증후군, 회전근개 손상, 골퍼엘보, 테니스 엘보

✔️ 수업날짜 : 수업날짜: 6월 14일, 21일 , 28일 일요일(총 9시간) - 이수증발급

✔️ 수업시간: 11:00-2:00

✔️ 장소: 요가웨이브

✔️ 강사 : viha

🔺 수업료 - 270,000원 (빠른등록시 250,000원)

🔺 빠른등록 5월 30일까지

*환불규정 시작 10일전 - 전액 환불 시작 7일전 - 50% 환불 시작 5일전 - 환불 불가

수업 등록 후 팝업창의 공지 사항을 잘 읽어주시길 바랍니다.

수업 사전 설문조사 참여 필수 (아래의 링크)▼

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSew5y3RFfScacmqc5BqpmbL15KyMFdL-OEsl2U6F5M6VaZNeg/viewform